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陈以言：心梗进入高发季，预防不可松懈
来源：未知 编辑：admin 时间：2019-03-23 11:00>>有问题直接咨询专家
现如今，心梗进入高发季，气温的变化影响着血管的功能。北京体坛中医医院陈以言主任表示，当您或您身边的人出现心梗症状时，不要犹豫，第一时间拨打120!时间就是生命，生死就在一念之间。
心梗——潜在身边的健康杀手!
陈以言主任指出，急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。本病在欧美最常见，美国每年约有150万人发生心肌梗死。中国近年来呈明显上升趋势，每年新发至少50万，现患至少200万。
急性心梗是冠心病中的一个非常严重的类型，主要病因是冠状动脉粥样硬化导致冠状动脉闭塞、血流中断，使管腔变窄或堵塞，供血急剧减少或中断，心肌因缺血缺氧而坏死，从而导致心脏功能的严重不可逆损害，死亡率较高。然而心梗救治时间依赖性很高，心梗救治抓住黄金120分钟，尽早开通梗死的血管可以降低患者死亡率，提高患者术后生活质量。
哪些人群是心梗的“香饽饽”?
陈以言提出，首先最需要注意的是已明确患有冠心病的患者需要特别注意，然而已患有高血压、糖尿病、高血脂者，吸烟和酗酒者，长期处于高负荷状态、精神紧张者，肥胖患者，长期熬夜者，不运动或者极少运动不合理者等都是心梗发生的潜在人群。以上这些危险因素具备的越多，心肌梗死的发病几率也就越大!
注意!这些可能是心梗前兆
生活中，绝大多数人并不了解心梗常识，更加无法辨识是否为心梗发作。其实，临床中并非所有的心梗发作都有先兆，但通常50%—80%的患者在发作前都会有一些预警的症状。
1、长时间的心绞痛：大部分人会突然发现持续20min以上的心绞痛，既往有过心绞痛的患者，症状加重，时间延长。同时还伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感;
2、胃肠道反应：许多人还会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道的症状;
3、休克、晕倒等症状：少数人不会感受到疼痛，而是直接休克、晕厥;
4、与劳累有关的全身性疼痛：患者一劳累或一激动，就出现身体疼痛，一休息疼痛就消失了。疼痛不一定是心脏相关部位，可能是肩膀疼痛、后背疼痛，胃疼甚至可能是牙疼、腹泻。
有症状，立即平躺，拨打120可救命
陈以言主任提醒，上述症状一旦发生，必须认真对待，患者首先应卧床，保持安静，避免精神过度紧张;舌下含服硝酸甘油或喷雾吸入硝酸甘油，若不缓解，5分钟后可再含服一片。心绞痛缓解后去医院就诊。若胸痛20分钟不缓解或严重胸痛伴恶心、呕吐、呼吸困难、晕厥，应呼叫救护车送往医院。
心梗进入高发季，预防不可松懈
1、 注意保暖
对于高龄有冠心病的患者尤其要注意保暖，保证室内温暖，出门时带好帽子、手套、口罩等。在降温、雨雪、大风等天气应尽量避免室外活动。
2、 适度锻炼
根据自己的运动水平进行适合强度的运动，促进血液循环，同时也增强对寒冷环境的抵御能力。当然，运动也忌过度过量，否则以诱发心梗的发作。
3、 合理膳食
在保证足够热量、营养摄入的基础上，应尽量控制食盐和脂肪的摄入，多进食新鲜的水果和蔬菜，适量补充水分。
4、 控制血压
持续低温、阴雨、大风天气为心梗的高发时段。患者此时需注意密切监测血压水平，定期到心内科就诊，视情况调整降压药物，可以降低心梗风险。
指导专家：
陈以言 副主任医师，生于中医世家，擅长中西医结合诊治冠心病、心绞痛、心肌病、心肌梗死、高血压等心血管疾病，尤其擅长手术患者的术前及术后的中医调理。
出诊时间：周二至周六全天
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